Nguyên tắc chống mệt mỏi của thảm chống mệt mỏi là gì?
Khi một người đứng trên một nền đất cứng trong một thời gian dài, các cơ chân dễ bị căng cơ và co lại, gây giãn tĩnh mạch. Các tĩnh mạch giãn mạch dài hạn khuyến khích mọi người tiêu tốn nhiều năng lượng hơn để ở trong trạng thái đứng, bởi vì cơ thể nhanh chóng trở nên mệt mỏi và hiệu quả công việc giảm. Một môi trường làm việc thoải mái có hiệu quả có thể cải thiện hiệu quả công việc và chỉ số sức khỏe con người. Ví dụ, thảm chống mệt mỏi, vật liệu đàn hồi có thể tinh tế chuyển trọng lượng của cơ thể con người, thúc đẩy sự thư giãn của cơ chân, giảm áp lực lưu thông máu của bàn chân và sự mệt mỏi của chân do đứng lâu thời gian, và ngăn không cho máu bị mất đi. Giãn tĩnh mạch, làm giảm sự mệt mỏi của cơ thể hơn 50%, cải thiện hiệu quả làm việc của hơn 35%, và cung cấp hỗ trợ lâu dài chưa từng có.
Một vấn đề khác đã phải đối mặt trong những năm gần đây là: "Có thử nghiệm nào để chứng minh rằng tấm chống mệt mỏi hoạt động không?" Câu trả lời ngắn gọn là có." Có những nghiên cứu định lượng và định tính ở đây.
Nghiên cứu định lượng Các nghiên cứu định lượng được trích dẫn thường xuyên nhất được chứng minh bởi Đại học Loughborough. Mục đích của nghiên cứu này là so sánh ảnh hưởng của những người tham gia trong hoạt động cơ bắp chân trên một sàn cứng và đứng trên một miếng chống mệt mỏi.
Chuyển động cơ bình thường của người tham gia đứng trên sàn cứng
Chuyển động cơ bắp của người tham gia đứng trên thảm chống mệt mỏi
Kết quả cho thấy những người tham gia đứng trên thảm có chuyển động cơ hơn 50%, làm giảm đáng kể sự mệt mỏi. Một số xét nghiệm, chỉ đơn giản là đo nhiệt độ da của một công nhân đứng, chỉ ra rằng nhiệt độ da của công nhân đứng trên sàn cứng cao hơn so với công nhân đứng trên miếng chống mệt mỏi. Điều này cho thấy tình trạng trì trệ máu ở các chi. Từ đó người ta có thể đoán rằng sự khó chịu mà những người tham gia cảm thấy có liên quan đến ứ máu ở chân tay chứ không phải là mệt mỏi cơ bắp. Những kết quả này tiếp tục chứng minh độ tin cậy của lý thuyết động cơ cơ, mối quan hệ giữa chuyển động cơ và giảm mệt mỏi. Nếu cơ bắp của một người bị buộc phải ở yên tĩnh và trong tình trạng hoàn toàn thẳng đứng, máu sẽ ứ đọng.